Inositol de grado alimenticio es una sustancia de estructura similar a la glucosa, que se encuentra en varios alimentos (especialmente cereales integrales y frutas cítricas). Conocido como uno de los grupos de vitamina B. Entonces, ¿para qué se usa un inositol?
1. El inositol es beneficioso para regular la presión arterial
Sabemos que la hipertensión es el principal factor de riesgo individual de la carga mundial de morbilidad
Age, excess sodium intake, insufficient dietary potassium intake, overweight and obesity, alcohol consumption, genetic predisposition, and physical inactivity are all associated with the development of hypertension. A systematic literature review and meta-analysis (including 7 randomized controlled trials, with a total of 322 participants) showed that inositol significantly reduced systolic and diastolic blood pressure levels. Subgroup analysis (Subgroup analysis) showed that the relevant blood pressure lowering effect was more significant in patients with metabolic syndrome, with a longer duration (>8 semanas), y con una dosis de 4000 mg.
2. Inositol beneficioso para la retinopatía del prematuro
La retinopatía del prematuro se describió en la década de 1940 como fibroplasia omental. Se define como una enfermedad progresiva que ocurre solo en bebés prematuros con bajo peso al nacer y se caracteriza por la formación de tejido fibroso detrás del cristalino, lo que lleva a la ceguera y discapacidad visual severa. La retinopatía del prematuro puede ser una ventana al desarrollo posnatal en los bebés prematuros. Ocurre con frecuencia con otros trastornos neonatales como déficits neurológicos, displasia cerebral, enterocolitis necrosante, hemorragia ventricular y displasia broncopulmonar, y se asocia con otros problemas oculares.
Una revisión sistemática de la literatura y un metanálisis encontraron que, en comparación con un placebo, la suplementación con inositol no mejoró significativamente la incidencia de retinopatía grave del prematuro, la mortalidad, todas las etapas de la enfermedad y otros eventos adversos.
3. Inositol de calidad alimentaria y síndrome de ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico es una enfermedad de anomalía hormonal común en mujeres en edad reproductiva, con una tasa de prevalencia de alrededor del 7 por ciento. A menudo se relaciona con un aumento anormal de andrógenos y una secreción anormal de gonadotropina, y síntomas como menstruación irregular, hirsutismo, anomalías en la ovulación y pérdida de cabello. Además de los síntomas relacionados con el sistema reproductivo, otra característica importante del síndrome de ovario poliquístico es la acción anormal de las células beta pancreáticas y la insulina, lo que aumenta la incidencia de diabetes tipo 2.
Un análisis sistemático de la literatura señaló que el uso de inositol puede ayudar a mejorar los indicadores metabólicos, aumentar la globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG) y reducir el exceso de andrógenos.
4. Inositol y diabetes gestacional
La diabetes gestacional se define principalmente como eventos de intolerancia a la glucosa relacionados con el embarazo, con una prevalencia de alrededor del 2 al 5 por ciento, y los principales factores de riesgo son una predisposición familiar, edad, obesidad, antecedentes de aborto espontáneo, síndrome de ovario poliquístico e hipertensión esencial. esperar.
La razón por la que es importante prevenir la diabetes gestacional es que el nivel alto de azúcar en la sangre durante el embarazo a menudo se asocia con un crecimiento anormal del feto, lo que no solo aumenta la posibilidad de macrosomía y defectos de nacimiento, sino que también aumenta el riesgo de obesidad y diabetes en el futuro. . Un metanálisis de la literatura señaló que la suplementación con mioinositol puede reducir las posibilidades de que las mujeres embarazadas desarrollen diabetes mellitus gestacional y eventos adversos relacionados durante el embarazo, como síndrome de dificultad respiratoria, distocia de hombros, hipoglucemia neonatal, macrosomía y polihidramnios, prematuridad. nacimiento.
5. Inositol y síndrome premenstrual
El trastorno disfórico premenstrual es una forma más grave del síndrome premenstrual. Los principales síntomas son depresión, ansiedad, cambios de humor y disminución del interés por las actividades, y afecta gravemente al ámbito familiar, social y laboral.
Estimada por la prevalencia y la duración de los síntomas, la carga de enfermedad causada por el síndrome premenstrual es comparable a la de otras enfermedades mentales comunes.
Un estudio controlado aleatorio doble ciego mostró que el inositol puede ayudar a mejorar los síntomas de irritabilidad y depresión asociados con el malestar premenstrual.
6. Inositol de calidad alimentaria y síndrome de dificultad respiratoria
La mayoría de los síndromes de dificultad respiratoria son causados por surfactantes pulmonares insuficientes. Estas sustancias activas son necesarias para reducir la tensión superficial de los alvéolos y mantener su estabilidad de los alvéolos. Si son deficientes, darán lugar a trastornos respiratorios y diversas complicaciones, que es una de las principales razones del aumento de la mortalidad neonatal. 1. La tasa de incidencia está entre el 6 % y el 7 %, especialmente en bebés prematuros nacidos antes de las 28 semanas. Un metanálisis de la literatura (que incluye 4 ensayos controlados aleatorios) señaló que el inositol puede reducir los resultados adversos del síndrome de dificultad respiratoria en recién nacidos prematuros .
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